Почти все дети любят пикники и походы. Расстелить пледик на земле, бегать босиком по траве или песку, если отдыхаете на берегу водоема. Чтобы родители были спокойны и получили удовольствие от отдыха, нужно составить план… как поступать в той или иной ситуации и набросать список вещей, которые понадобятся на пикнике.

- Первое, о чем нужно помнить родителям детей всех возрастов, это вода. На жаре нужно много пить и лучше всего утоляет жажду обычная питьевая вода. Также она необходима для мытья рук и овощей, фруктов.
- Возьмите плед. Земля может быть влажной, поэтому удобно использовать специальный коврик для игр, гимнастический или туристический. Такой атрибут не пропускает влагу и холод от почвы.
- Зонт от солнца создаст уютную тень.
- Захватите запасной комплект одежды. Ребенок может испачкать или намочить свой наряд.
- Туалетная бумага, салфетки или бумажные полотенца.
- Головной убор убережет от солнечного удара.
- Обязательно используйте солнцезащитные средства, соответствующие возрасту ребенка. Солнечные лучи очень быстро могут оставить ожоги на нежной коже.
- Аптечка, в которую входят средства первой помощи при порезах, ожогах, аллергической реакции.
- Репелленты — средства от насекомых также являются обязательными в списке. Укусы комаров болезненные и долго зудят. А клещи переносят опасные инфекции.

Дети до года
С грудничками проблем нет, еда всегда рядом. А вот малышам, которые едят смесь, нужно не забыть взять ее с собой, а также термос с теплой водой. Не готовьте смесь дома! Разведите по мере необходимости. Готовые молочные смеси не подлежат хранению.
Забросьте в сумку несколько подгузников и пару непромокаемых пеленок. Влажные салфетки потребуются как для очищения кожи при смене подгузника, так и для поддержания чистоты ручек у малышей постарше.

Малыши дошкольного возраста
Ребятишки от года до шести лет очень любознательные. Они часами могут ковыряться в песке или собирать палочки на полянке. Но все же стоит взять любимую игрушку малыша, о которой он может вспомнить в самый неподходящий момент. «Как это мой слоник не увидит этот цветочек?!»
Из продуктов деткам можно взять фрукты. Помойте их дома проточной водой. Также подойдут пастила, печенье, орехи, фруктовые пюре в паучах.

Ребята школьного возраста
Взрослые самостоятельные детишки будут рады приготовить на костре сосиски, поджарить маршмеллоу или просто кусочек хлеба. Чтобы не пришлось тереть палочки друг о друга, для добычи огня возьмите зажигалку. Продуктов и перекусов нужно немного больше, чем дети едят обычно. На свежем воздухе «просыпается» аппетит и даже малоежки будут просить очередную порцию.
И, конечно, не забудьте про одноразовую посуду .
Мяч или бадминтон разнообразят отдых на природе.

Идеальный пикник
Не забудьте прибрать после себя на поляне. Полностью потушите костер. Остатки продуктов и мусор соберите в одноразовые пакеты.
А самое главное, берите с собой хорошее настроение и отдых с детьми пройдет легко и на позитиве.
